Espace Corps et Arts

Espace Corps et Arts

Atelier de sophrologie et musicothérapie

 

 

Venez expérimenter

la méditation dansée

dans un atelier

qui mêle

sophrologie et musicothérapie 

sophro'danse

"se reconnecter au mouvement

de la vie en soi"

 

 

 

Objectifs :

           

- créer une relation bienveillante et authentique avec soi grâce à la sophrologie et la musicothérapie 

 

 - mettre son corps en mouvement sur un rythme ou sur une musique afin d'activer ses sens et le plaisir de danser 

 

 - développer la conscience de soi à travers le mouvement

 

 - utiliser le mouvement dansé pour libérer des tensions physiques ou émotionnelles

 

 

 

 

Intervenantes :

 

Céline Genevay

Sophrologue certifiée RNCP

et formatrice en Qualité de Vie au Travail 

www.etre-en-lien.fr

 

Et

Delphine Vessiere 

Musicotherapeute

et relaxologue 

 

Pôle médical de Sourcieux-les-Mines 

53 route du Bourg 69210

Sourcieux-les-Mines 

 

 

Tarif, inscription et renseignements :

inscription auprès des animatrices pour

le mardi 22 octobre

ou le mardi 29 octobre 

 

52€ par personne

pour un atelier de 3 h (de 9 h à 12 h)

en groupe de 6 à 12 adultes

salle de l'amandier

prévoir un tapis de gym, une couverture, des habits confortable et de l'eau

 

Mail : celine.genevay@gmail.com

tel : 06 11 15 01 84

ou 

Mail : delphine.b.vessiere@gmail.fr

tel : 07 83 82 10 75



19/08/2019
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